www.irank.ir

الهه عشق یک نیش دارد که سم آن می تواند شور عشق را لکه دار کند. آن نیش، گزش کوچک حسادت است که به نظر می رسد حتی شیرین ترین عشق ها را نیز همراهی می کند


● حسود هرگز نیاسود ...یا عاشق؟

عشق به بهترین وجه می تواند با گرمی محبت و نه با شدت درد اندازه گیری شود.

الهه عشق یک نیش دارد که سم آن می تواند شور عشق را لکه دار کند. آن نیش، گزش کوچک حسادت است که به نظر می رسد حتی شیرین ترین عشق ها را نیز همراهی می کند. این نیش اگر خیلی خفیف باشد، حتی می تواند باعث پیشرفت عشق شود و حرکت سریع زوجین از امنیت به یک رابطه زناشویی جذاب تر شود. اما در هر حال، حسادت اگر از کنترل خارج شود می تواند سلامت روان و سلامت ازدواج شما را به مخاطره بیندازد. کجا و چگونه باید خط قرمزی بر این نیش عشق کشید؟

● خودتان را با ۴ موقعیت زیر مواجه کنید و اوضاعتان را بسنجید:

۱) من و شوهرم، ۲۰ سال است که ازدواج کرده ایم ولی اگر هنوز به نظر برسد که یکی از ما با شخص دیگری مثلا کمی گرم گرفته است، احساس حسادت و غیرت می کنیم. به نظرم احساس خوبی است و تعجب می کنم وقتی زوج هایی را می بینم که می گویند در این جور مواقع حسود نیستند. البته ممکن است معنی آن این باشد که به یکدیگر اعتماد دارند ولی آیا نمی تواند به این معنی هم باشد که برایشان اهمیت ندارد؟

احساس گاهگاهی مالکیت می تواند یادآور این موضوع باشد که همسران چقدر به یکدیگر اهمیت می دهند و همدیگر را دوست دارند، ولی در مورد آنهایی که به ندرت حسود می شوند نباید به سرعت قضاوت کرد

ممکن است فقدان این احساس به این معنا باشد که ازدواج نابود شده و زن و شوهر نسبت به یکدیگر بی تفاوت شده اند، ولی برخی از زوجین حسادت را آنقدر دردناک و آزار دهنده می یابند که موانع بسیار قدرتمندی را در برابر آن می سازند. به یاد داشته باشید که حسادت نشانه ای بر این است که شما احساس تهدید می کنید و نه الزاما عشق.

عشق به بهترین وجه می تواند با گرمی محبت و نه با شدت درد اندازه گیری شود.تعالی عشق بر اساس محبت و اعتماد است، نه بر اساس حسادت و خود خواهی.

۲) شوهرم حلقه ازدواجش را گم کرده است و دوست ندارد حلقه دیگری به جای آن بخرد. وقتی هم که در مورد آن با او صحبت می کنم، ناراحت می شود و بحث را عوض می کند. این مورد مرا نگران می کند که مبادا تغییری در روابط بوجود آمده باشد و اینکه ازدواجمان در خطر باشد. آیا ممکن است مشکلی وجود داشته باشد؟

این مورد می تواند گول زننده باشد. افراد در تضادهای احساسی، گاهی مشکل خود را بطور ناخودآگاه اعلام می کنند ولی هنگامی که یک ازدواج در خطر است، اغلب بیش از یک نشانه برای آن وجود دارد. تمرکز بر روی حلقه را متوقف کنید و به دنبال نشانه های دیگر باشید؛ نبودن روابط نزدیک زناشویی، محبت یا صحبت های مهر آمیز، افزایش سکوت، اجتناب از یکدیگر و مخالفت. بی توجهی شوهر شما نسبت به حلقه ازدواجش می تواند شیوه ی وی برای بیان این موضوع باشد که موارد دیگری در حال از بین رفتند. شاید منظور شوهرتان این باشد که بگوید: < کمک! من راه نزدیک شدن به تو را گم کرده ام>! حالا که خوشبختانه این را فهمیده اید، وقت آن است که به او نزدیک تر شوید. شاید مشاوره در مورد روابط زناشویی برای شما موثر باشد.

۳) من با یک مرد خوش قیافه و موفق ازدواج کرده ام که از دید بقیه خانم ها هم مرد جذابی است و وقتی می بینیم چطور زنان دیگر حتی در حضور من با او راحت صحبت می کنند، ناراحت می شوم. به خودم می گویم نباید حسادت کنم ولی می دانم که حسود هستم. آیا اشتباه می کنم؟ آیا این به معنی این است که ازدواجم در خطر است؟ یا اینکه حسادت یک خصوصیت سالم و طبیعی است؟

حسادت وقتی به معنی این باشد که شخصی دارد تلاش می کند تا فردی را که شما دوست دارید از شما بگیرد، احساس ترسناک و کشنده ای است. هر چه بیشتر احساس کنید که شخصی می تواند یا می خواهد شوهرتان را از شما بگیرد، بیشتر مستعد به حسادت خواهید بود و در این صورت، حسادت وسیله ای برای سنجش امنیت کم ازدواج است. ولی برخی از شرایط اجتماعی و آدم های اطراف می توانند رابطه محکم از دواج را به خطر بیندازند. هر وقت احساس کردید در چنین شرایطی هستید، آن وقت است که حسادت مثل یک سیستم اعلا م خطر عمل می کند و به شما می گوید: <مواظب باش>! به نظر می رسد شما و شوهرتان در محیطی زندگی می کنید که خیلی امن نیست. احساس خطر شما، احتمالا از ترکیبی از خطرات حقیقی اطرافتان و عدم ثبات زندگی زناشویی خودتان ریشه می گیرد.

می توانید برای کاهش اضطرابتان، با شوهرتان صحبت کرده و یک سری قوانین رفتاری جدید بین خودتان وضع کنید.

مثلا می توانید راه هایی پیدا کنید که به فردی که به همسرتان نزدیک می شود، نشان دهید که باید حریم خاصی را حفظ کند. مثلا وقتی در یک جمع هستید و زنان دیگر با او صحبت می کنند، او می تواند از شما دعوت کند تا وارد جمع آنها شوید. او می تواند دست شما را بگیرد و نظرتان را راجع به موردی بپرسد و به این ترتیب استقرار رابطه زناشویی تان را اعلام کند. مطمئن باشید که با این روش، زنان اطراف متوجه پیام شما خواهند شد

۴) شوهرمن برای تجارت اکثر اوقات در حال سفر است. وقتی که در سفر است، ما هر روز با هم صحبت نمی کنیم و وقتی با او حرف نمی زنم ،عصبی می شوم. اخیرا کنجکاو شده ام و هنگامی که از سفر برمی گردد در وسائل او به دنبال نشانه هایی می گردم که در نبود من چه کار می کرده است. من بخاطر این کارم از خودم خجالت می کشم ولی نمی توانم جلوی خودم را بگیرم زیرا نگران هستم. آیا این رفتارم خیلی بد است؟

خیر ولی شما فرد بسیار حسودی هستید و این برای هر همسری به قدر کافی عذاب آور است. سوال این است که چرا این حملات دردناک حسادت به شما رو می کنند؟ آیا قبلا نیز این احساسات را داشته اید؟ بعضی افراد تمام عمرشان را در جنگ با حسادت هستند. آنها وقتی حس می کنند دیگران دوستشان ندارند، احساس خیلی بدی پیدا می کنند. گاهی حتی به دلیل اضافه وزنشان، یا به دلیل از دست دادن شغل مورد علاقه شان یا حتی یک افسردگی ساده، فکر می کنند دیگران به آنها اهمیت نمی دهند.

اگر شما سابقه دوره های حسادت را دارید، ممکن است حالت کنونی شما توسط برخی از احساسات عمیق تر شما نسبت به خودتان بوجود آمده باشد و نه احساسات مربوط به زندگی مشترکتان. ولی اگر حسادت شما جدید است، از خودتان بپرسید که چرا به یکباره اعتمادتان را از دست داده اید. آیا سفرهای شوهرتان خیلی تهدید کننده است؟ آیا ممکن است مشکلات زناشویی زمینه ای داشته باشید که در غیاب همسرتان به ذهنتان می آیند؟ آیا نشانه های خطری وجود دارد که شما آنها را انکار می کنید؟

دلیل حسادت شما هرچه که باشد، شما معذب هستید. بدون اقرار به جستجوهایی که در وسائل شوهرتان کرده اید، به او بگویید که از این حسادت در رنج و عذاب هستید، ولی او را به خیانت متهم نکنید. شما هیچ شواهدی ندارید و متهم کردن رابطه شما را بهتر نخواهد کرد. به جای آن با او در مورد اضطراب هایتان صحبت کنید و از آن به عنوان مقدمه ای برای صحبت در مورد مسائل زناشویی که باعث ترس شما می شوند، استفاده کنید. با کمک یکدیگر می توانید راه هایی پیدا کنید تا مواقعی که او در سفر است، بیشتر با هم در ارتباط باشید. شاید دیدن توجه او به احساسات شما همان اطمینان بخشی ای باشد که شما در شب های تنهایی به آن نیاز دارید.

لطفا نظر خود را در مورد این مقاله در همین بخش مطرح نمایید و یا شما می توانید نظرات خود را در بخشی با نام خود مطرح نمایید(برای این کار پس از وارد نمودن نام کاربری و رمز عبور خود در بالای سایت در همین بخش بر روی "موضوع جدید" کلیک کرده و انجمن خود را تشکیل دهید.)



============================
[6273] کلید واژه های این نوشتار:
رابطه زناشویی|| داشته باشید||دنبال نشانه||
منبع ثانویه :ایران-ک www.irank.ir